想脫離月光族的日子嗎？記帳是一個好方法。因為記帳不僅幫助你了解每個月的金錢流向，還可藉此檢視是否產生不必要的花費，讓你省下一筆錢。
記帳更可以讓你察覺自己的「言行不一致」，進而改善行為。例如，本來以為自己是不交際應酬的人，卻在記帳後驚覺自己花在交際應酬上的的支出不少，就需要加以節制。「剛開始賺錢時會亂花，錢真的就在無形中流失！」透過記帳，一位醒目OL每個月省下了三分之一的薪水。
原則1. 分門別類
一開始記帳，為了避免半途而廢，可先大致把記帳範圍分為食、衣、住、行、育、樂等6大類，再按照消費項目記錄。等到習慣記帳後，可視個人需要再細分記錄項目。記了幾個月之後，大致可以了解哪些類目要花多少錢，再替下個月規畫可以花費的預算。
原則2. 大小帳都記
很多花費其實都是從小錢累積而來的，所以小錢更要記錄。提出「拿鐵因子」理論的美國知名理財專家大衛‧巴哈（David Bach）最近就提出所謂的「雙倍拿鐵因子」理論，也就是那些不必要的「固定經常性開銷」，像是付了錢卻未必常去的健身俱樂部、1天抽1包煙、1星期搭1次計程車等等。這些開銷，你平常根本不會注意，但累積下來的金額令人咋舌。
原則3. 定時檢視花費
經由記帳，規畫自己每個月的預算，並定期檢查一次支出狀況，藉此提醒自己不可過度消費，還剩下多少錢可運用。
原則4. 讓存款看得到
記帳是為了儲蓄，當看著存款數字慢慢增加，就會很興奮。只要有正面的感受，人的行為強度就會增加，進而知道記帳的價值和意義何在。有了記帳就有機會做好收支管理，收支管理做好就能儲蓄，而儲蓄後，第一桶金也就接著來了。
幾個Apps助你隨手記帳
消費紀錄 : 分別有餐飲、購物、娛樂、繳費及其他的分帳，方便記帳。
Spendings : 先定下一個時段的預算，然後再記下消費項目，看看那個時段還有多少預算費可花。
文字整理：Ladies女性健康生活雜誌編輯組(www.ladies.gig.hk)
資料來源：快樂工作人雜誌