透過一些簡易的排毒按摩，即使不上妝，也能讓氣色紅潤喔…
保養Tips：每天三分鐘，達到活膚效果
1、活絡循環按摩美肌法 著重淋巴引流按摩
2、緊實拉提美膚小顏術 著重雕塑臉部輪廓
示範保養步驟：
先做淋巴按摩，可以幫忙新陳代謝、消水腫、排除毒素
Stpe1：用兩指指腹從額頭正中央帶到太陽穴，順勢到耳下淋巴結
Step2：眼部中央位置，以螺旋狀帶到太陽穴，順勢到耳下淋巴結、再到鎖骨淋巴結
Step3：利用四指指腹，從臉頰往耳下淋巴結，到鎖骨淋巴結
Tips：將臉部分為四區塊-額頭、眼部、臉頰、下巴，由上往下依順序按下來，每天重複按壓三次
淋巴排毒按摩結束，是做抗老緊實拉提肌膚按摩的最好時機
Step1：先敷上具有緊緻、抗老作用的面膜，敷上10分鐘，拿下即可
Tips：上面膜褶痕處對準鼻翼，為中心點，往外向上拉提，
Tips：下面膜如同上面膜黏貼法，注意要加強拉提面膜服貼臉部達到緊緻效果
Tips：利用臉部殘留的精華液，幫助肌膚進行緊緻拉提按摩
Step2：小範圍利用指腹以螺旋狀方式，由下巴開始到額頭做提拉的動作
Tips：方向：由下往上、有內而外，從下巴、臉頰、鼻翼、鼻樑骨到額頭。
Step3：最後再用手掌包覆全臉，將整個臉部往上提拉
資料來源：牛爾愛美網