Tag Archives: 熱敷

【腰背痛的誤解—以為唔郁唔痛？】

肌肉老化，8成港人腰背痛 作為全球工時最長之城市，香港打工仔長時間坐在辦公室對著電腦，壓力大，休息少，身心時刻處於緊張狀態，肌肉繃緊是普遍問題，難怪統計顯示超過8成香港人有腰背痛的經驗。 越唔郁越痛，打破傳統觀念。 膏布療法+運動-促進血液循環，治根又治本。 膏布療法-消炎鎮痛膏貼。 易撕易貼，伸縮力強。 [...]

運動受傷 冰敷還是熱敷?

冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷 [...] [...]