Tag Archives: 預防腦退化

每天喝兩杯熱巧克力 可防腦退化症

最近一份研究報告說，每天喝兩杯熱巧克力，可以幫助老年人保持頭腦清醒，思維敏捷。  波士頓哈佛醫學院的 [...] [...]

餐餐出街食，十大高危食物食到傻！

研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。 [...]