家有一老 Archives - Ladies 健康生活雜誌

都爹利會館與偉大爸爸共慶父親節

2015-06-10

父親節即將來臨,米芝蓮二星餐廳都爹利會館誠意準備正宗粵菜和創新雞尾酒,讓您向父親展現愛意。更特意調製全新雞尾酒「Hannibal」共慶節日,並向爸爸送上澳洲著名護理品牌 Aesop 的精選禮品包。四位或以上客人訂座用膳, 同行的爸爸還可免費獲贈一杯 Hannibal。 [...]

家中長者有一個「長者友善的居所」嗎?

香港女性除了工作繁忙之外，亦需要兼顧家庭，照顧家中老幼。但香港社會風氣往往集中注意力在小朋友身上，而忽略長者需要及長者家居安全。假如妳想「安心又放心」，不希望家中長者發生意外，可留意以下家居安全小貼示，為家中長者締造「長者友善的家」。 [...]

01
12 月

過年忙忙忙不要忘記給家中兩老送上窩心的愛

2014-01-22

從小我們被父母的關愛包圍，而長大後，我們中的很多人可能到了另一個城市定居，或輾轉於不同的城市之間，和父母很少見 [...] [...]

每天喝兩杯熱巧克力可防腦退化症

最近一份研究報告說，每天喝兩杯熱巧克力，可以幫助老年人保持頭腦清醒，思維敏捷。波士頓哈佛醫學院的 [...] [...]

02
10 月

驚嚇健康小貼士(二)　唔好忽視抽筋, 低血壓

供職于一家合資企業的章工程師50多歲，身材雖清瘦但精力旺盛。近幾個月來，他常感到小腿有些疼痛，還時不時出現抽筋的現象，頗令他不安。聽人說這是缺鈣的表現，於是，購買了鈣劑服用，遺憾的是，始終見不到效果，小腿疼痛抽筋依舊。他沒輒了，不得已走進了醫院。出乎他意料的是，醫生診斷其並非缺鈣，而是動脈硬化導致腿部血供障礙所引起的 “缺血性痙攣”...... [...]

20
3 月

你平日食lunch要食幾耐? 幾多分鐘食完個飯反映健康問題!

香港人樣樣都要快，壓力之大，命都短幾年。專家話，只要堅持做到“三慢四快”，長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事。吃飯速度慢一點：可能你真的很忙，但這不該成為吃飯狼吞虎嚥的藉口。要知道，我們的胃不是敞開口等著你往裡傾倒食物的袋子，整個消化系統都需要時間來處理食物。在以長壽著稱的地中海地區，慢慢吃飯已成為當地人的長壽秘訣之一；而遍及45個國家和地區的“國際慢餐協會”的成立，更是讓慢餐變成了一種健康時尚...... [...]

15
1 月

瞓覺流口水原來係健康出問題的現象

2012-07-31

老年人出現睡覺流口水現象，其原因很多，主要有以下幾種：老年人動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血缺氧，引起面部肌肉鬆弛，同時老年人吞咽功能減弱，從而導致睡覺流口水的現象。馨提示：如果老人睡覺時愛流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉不嚴的情況，也應到醫院檢查。重點檢查是否有“三高”即高血壓、高血脂和高血糖，如果有，應該在醫生的指導下用藥控制各項危險因素...... [...]