早兩天，筆者跟一個朋友聚舊，原來她在前年因為發覺工作到一個狀況就是非常麻木，重覆經驗所得的方法，到達了一個瓶頸位，於是毅然辭職，去了進修。在進修期間，終於有所領悟，在畢業後，她返回原本的公司，用一個新的心態繼續她所愛的工作。
任何人在事業發展過程中都可能會來到瓶頸位。不管是覺得工作沒有挑戰性，還是因為工作沒有得到肯定，導致事業無法進一步發展，無論甚麼原因，都可以通過規劃來解決這個瓶頸的疑惑。但是，你必須瞭解問題的本質，弄清楚這到底是工作環境的問題（比如公司覺得這是你能夠做好的最高職位）還是因為你自己陷入了一種心理困境。
有專家建議，在紙上寫出一個如何改變現狀的詳細的行動計劃，以此開始制定你的自我發現過程。你必須要正面地面對自己的問題，即使你發現可能是自己的工作能力下降，或對自己的工作能力失去了信心。
有些人會向上司提議擴闊自己的工作範圍，或者轉換工作崗位。不過，大前題是你在上司心目中是不是已有一個固定的「形象」，例如識講唔識做、工作態度欠佳等等。如果是這樣的話，你又必須先花一點時間來「改變形象」，並且要持之以恆，讓上司看見你的決心。
當然，大部份人其實會選擇像筆者的朋友一樣，辭職離開工作崗位，以進修或者放假來作過渡期，冷靜下來看看自己想怎樣。無論你選取那個方法，我覺得都是好的，因為當我們願意走出習慣了的舒適區，去突破自己，都是一件好事。
文字整理：Ladies女性健康生活雜誌編輯組
資料來源：華爾街日報