糖類除了能作食物外，還可以用來護膚！糖類成份天然，不僅不傷皮膚，還可以滋潤臉部。所以平時多用點糖類來護膚是一個不錯的方法。

1.黃糖
深層清潔去角質
黃糖具有潔淨、抗菌和去角質的功效，甚至在皮膚傷口處塗上黃糖來加速傷口癒合。其含有的獨特抗氧化物質，能起到抵抗自由基、去除自由基的作用，從而起到防止細胞衰老的作用。因此，黃糖也是美白護膚的佳品。在養生方面，黃糖中含有較多的維生素和微量元素，營養成分很高，常食能起到健脾益氣的效果。
 

護膚貼士：黃糖+蜂蜜+橄欖油
首先將塊狀的黃糖搗碎，越碎越好。在碗中加入3勺橄欖油，4小勺蜂蜜，攪拌均勻。把制好的黃糖蜂蜜面膜直接塗抹在臉上就好了，敷的過程中可以適當的做一些臉部按摩，大約過10~15分鐘清洗掉。

2.黑糖
抗毒抗氧化
黑糖，俗稱紅糖。它是—種未經提煉的純糖，含有豐富的鈣、鐵、核黃素、鋅和鎂等元素，在醫學界被認為具有改善血管硬化的作用，因此黑糖也常用作養生食材。除了養生以外，在美容方面，黑糖中含有一種“糖蜜”成分，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，並通過淋巴組織排出體外。而黑糖中富含的胡蘿蔔素、核黃素、氨基酸、葡萄糖等成分，也對肌膚細胞具有強效抗氧化以及修護作用，能使皮下細胞在排除黑色素後迅速生長，更徹底達到預防黑色素生成，持續美白的效果。
　

護膚貼士：紅糖+礦泉水
將3大匙紅糖（約100g）放在小鍋裡，加入200ml礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀，關火。等糖膠冷卻後，均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每週使用兩次，能夠有效的美白、祛斑。

3.白糖
滋潤及清潔
白糖的蔗糖含量一般為95%以上，由於顆粒細小，沒有雜質，是適用糖中含蔗糖最多、純度最高的品種，一般應用在烹調上，同時成為很多美容品牌的面部及身體磨砂產品中的重要成分之一。另外，由於白糖的顆粒均勻幼細、遇水後容易溶化的特點，塗在皮膚上加以按摩的話，可有效去除臉上污垢和老化角質，同時有效維持皮膚滋潤不緊繃，因此，在講究天然護膚的今天，你也可以採用白糖，在家自製天然的磨砂霜，這樣既可以省錢，效果也絕不亞于奢華美容品牌的磨砂霜。

護膚貼士：白糖+蜂蜜
在小碗中倒入顆粒較幼細的白砂糖和天然蜂蜜，白砂糖1湯匙，蜂蜜2湯匙，然後拌勻，並取出適量在臉部輕輕按摩三分鐘，最後以溫水沖洗，你會發現皮膚即刻變得光潔柔軟，肌膚感覺滋潤柔滑。

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