Category Archives: Ladies專欄

Go FruitGirl【簡單教學】－ KiwiFlower奇異果花
2015-06-23

食水果，當然要與眾不同啦﹗要突顯妳既美感同心思，食既時候砌朵花出黎，簡直令妳身邊所有人都嘆為觀止! 由一個奇異果變成一朵花? 唔知真係以為係Magic Moment 添。Go Fruit Girl今次示範呢款「奇異果花KiwiFlower」唔洗15分鐘就搞掂 ! [...]

“婚飾”情報 － 頭飾設計師 Maggie Cool
2015-06-12

Sarah Jessica Parker 這個名字你一定不會陌生，她在著名美劇/電影 Sex and the City《色慾都市》飾演 Carrie Bradshaw 一角，而我也是 Fans 之一。因為自己的婚禮想跟別人的不一樣，要獨一無異，所以就動手自己做，屬於自己的婚禮。 [...]

腦部血管瘤可引起手腳麻痺
2015-06-10

腦部海綿狀血管瘤（Cavernomas）是屬於腦血管畸形的其中一種類型，多生於微細的血管上。這血管瘤多為良性，屬於較常見的一種先天性腦部血管瘤。很多時候都不會出現任何徵狀，除非血瘤滲血，就可能引起劇烈頭痛、頭暈、手腳麻痺、復視、精神不振及其他神經功能缺失的症狀。那麼一般是如何診斷及治療的？ [...]

不一樣的化妝師 – 黃聖曦 (Vajra)

新一代的插畫師麥雅端，由她設計出的ChocolateRain幻想世界，配以各類形商品進行品牌授權，將本土設計文化發揚海外。證明香港設計師都可以列入世界級藝術舞台。然而位於九龍塘豪宅區地段，有一幢古董建築物，外表活像是宮崎駿動畫「夢幻街少女」故事中的古董精品店。心想走進這所古董建築物，會否遇見古董收藏家老頭子？ [...]

09
6 月
木綿飄絮

如果要拍攝木綿花，要留待明年2－4月了，這時候可以拍什麼呢？木綿花凋謝後結橢圓形碩果，大約在5月時，果實會裂開，內裡的卵圓形種子連同由果皮內壁細胞延伸而成的白色棉絮會隨風四散。 [...]

01
6 月
香港傑出華人領袖第十六篇<張慧慈>

張慧慈畢業於香港浸會大學中國語言及文學系。之後加入有線電視成為新聞主播。及後加入亞州電視新聞部及無線電視節目東張西望主持。早在有線電視台一次嘉賓現場訪問，因一次失誤而令公司將她投閒置散。這時她積極鑽研身心語言程式學NLP。改善語言內容、身體語言及聲調。將這新注入的模式投放在工作及人與人之間溝通技巧。她稱NLP為治人之術，是現今職場上不可或缺的軟實力。 [...]

18
5 月
馬拉松最重要的「大小事」

美國跑手Bill Rodgers曾經說過一句名言："more marathons are won or lost at the portable toilets than they are at [...]

13
5 月
運動型職場達人薪酬普遍較高？

最近翻看經濟日報出版的 5 Steps 揾工面試Easy Pass一書，其中有一科題是針對體重及體能跟辦公室員工薪酬的研究。書中道出佐治華盛頓大學一項研究報告，指出肥胖男性與正常體重男士相比，每年薪金平均低逾港幣$37,000；重磅女士跟窈窕淑女相比，每年薪金平均低逾港幣$67,000。 [...]

06
5 月
山頂高峰跑2015

2015年4月26日是高主敎書院舉辦的第一屆山頂高峰跑。過去每年都會在山頂舉辦高峰行。由高主教書院家長教師會主辦，活動的收益在扣除開支後，將全數撥捐高主教書院家長教師會作為優化學校設施及為小班教育及全人教育作出貢獻。 [...]

29
4 月
香港傑出華人領袖第十五篇<陳學鳴>

港有很多製作公司則利用互聯網的播放自由度，製作出很多引人入勝的微電影。這些微電影製作雖然是小本投資，但收看點撃率往往可以高過一間大型電視台製作的電視節目。當中有一位自稱是司徒夾帶的短片製作人，在這行內屬佼佼者。 [...]

27
4 月
外遊跑一轉，留個足跡是常識吧？‏

筆者在剛過去的假期，往台灣澎湖及高雄旅遊，由於行程緊湊，人生路不熟，未必能夠練跑，但本著凡事應有兩手準備的想法，跑鞋、跑衫褲、腰包、防曬霜、防曬帽等都老早放於行李內。 [...]

22
4 月
Cinderella Royal Dream Wedding

上次介紹過電影《仙履奇緣》中灰姑娘的華麗晚裝及婚紗，雖然新娘子不能穿上一樣的禮服，但如果想舉辦一個Cinderella婚禮，只要去到東京就可以完成這個夢想。 [...]

20
4 月
常見的髋關節痛症
2015-04-14

髖關節位於盤骨下端接著大腿骨的位置。這是一個轉動關節，能令我們可以向前、向外、向內、向後提腿。 大腿骨的頂部及盤骨內有一個軟骨組織來幫助減少承托身體的壓力和大腿活動的磿擦。髖關節外層有不同 韌帶及肌肉互相鞏固及承托髖關節活動及重量 [...]

Cinderella的婚紗

近期最受注目的電影《仙履奇緣》，由真人去演繹這個經典童話，是萬眾期待的一套電影，其製作當然也是一絲不苟，而灰姑娘的服飾都是出自大師的手筆，今日就為大家介紹一下。 [...]

08
4 月
草日漫畫 2015-03-02
2015-03-27

[...]

ELIE SAAB春天氣色高貴晚裝

ELIE SAAB來自黎巴嫩的設計師一向是我欣賞的設計師之一，以華麗高貴、優雅迷人的晚禮服深受一眾荷里活女星及皇室成員歡迎，今次為大家特意挑選了ELIE SAAB – 春夏 2015 高級訂製服 的部份設計介紹給大家，可能為你婚禮的晚裝帶來靈感。 [...]

24
3 月
香港傑出華人領袖第十四篇<陳貝兒>

陳貝兒 Janis Chan 曾是有線娛樂新女主播、BMA體育市場部副總裁及{廣告/騙人,扼人}觀星台台長。現在是TVB主持及司儀、社會企業Green Monday執行總監及多份報刋的專欄作家。 [...]

18
3 月
跑到累，可以點？

10月至1月，共跑了3個全馬，10k及15k各一個，對於不少每個星期參加路跑比賽，寓賽於操的的師兄師姐們，實在小巫見大巫，但每個人體格不同，筆者非骨骼精奇，身體間中出現小毛病，馬拉松正常需要至少兩三個月完全恢復，卻在4個月內跑3趟，每次都被高手評為跑得搏命，身心也出現疲態，甚至病倒了，在短期內沒有比賽的時間，決定以另一角度，感受跑手們跑步之火，藉以點燃自己！ [...]

12
3 月
一名指揮、一份樂譜
2015-03-09

我們的公司的指揮家是誰？還有別的未計算在內嗎？ [...]

香港傑出華人領袖第十三篇<卓韻芝>

情人節前夕，明愛向晴軒訪問近一百七十五名市民，發現逾七成人會撰擇先買樓後結婚。四成情侣因無力置業而要將婚期延遲。 [...]

27
2 月
任務為重
2015-02-23

在人事管理一事上，我需要堅守怎麼樣的原則？會否只專注於「誰好誰壞」，而忽略了「甚麼好甚麼壞」？ [...]

是完…或許只是另一個新開始！

漫畫之神馬榮成於上月23日至本月1日將風雲故事作一個完美句號。陪伴風雲25年的粉絲集結在香港灣仔茂羅街7號動漫基地，一睹風雲漫畫結局篇原畫展。故事是交待易風之子天涯、風雲、小武及無名的去向。 [...]

12
2 月
管理不等於領導
2015-02-09

我們也許要完全推翻「對人的管理」的定義！它不是指「管理雇員的工作」，而是「管理績效的工作」。 [...]

椎間盤纖維環撕裂的原因及徵狀
2015-02-06

36歲朱小姐準備參加每年一度的馬拉松賽事，早於去年初開始練跑，在練跑過程中也有出現數次腰痛的徵狀，由輕微至中度的痛症持續性出現，但如停止練跑及休息後腰痛便消失。這是甚麼問題造成的？ [...]

2月情人節婚博會 愛的瑰麗約定
2015-02-05

與另一半相約走進婚禮殿堂了嗎？在這個戀愛的季節，履行二人間的浪漫約定，來「情牽2月♥瑰麗約定」情人節婚博會籌備專屬你倆的愛情盛宴吧！ 婚博會定於2015年2月13至15日在香港灣仔會展1號館舉行。2015年首個打響頭炮的大型婚博會，場內7大展區提供婚紗和禮服、珠寶首飾、化妝美容、囍宴策劃等全面服務，一應俱全，更有多個海外婚禮和蜜月旅遊的重點推介。婚嫁資訊一手掌握，盡情打造完美婚嫁。 [...]

香港傑出華人領袖第十二篇<王祖藍>

最近讀到報章知道有兩名藝人同時選擇在下月情人節正日完婚。雖然兩人有共同工作環境及信仰，但外界人一致不被看好。加上 多篇報章及娛樂雜誌抄作，令當時人一下子面要對如洪水般式訪問。但我看出兩人仍然是心心相印，無損二人的緍禮進行曲。祝願王祖藍及李亞男百年好合，永結同心。 [...]

02
2 月
Genevieve 讓你與情人緊緊相扣 渡過浪漫情人節
2015-02-02

每年2月14日情人節，情侶們總會費盡心思佈置驚喜，選購禮物，為求向對方表達自己的愛。略嫌送花亳無新意的話，一隻設計別出心裁的指環定能取得女士們芬心。 [...]

組織的原型
2015-01-26

小提琴可能是交響樂團最重要的樂器。 但是，第一小提琴手不是豎琴手的「上級」。他們是同事，演奏豎琴的任務是豎琴手的任務，不是由指揮或第一小提琴手指派的。 [...]

持續性腰椎術後腰腿痛
2015-01-15

引起持續性腰椎術後腰腿痛的可能性是因為術後脊椎不穩定而產生的神經痛加軟組織受傷及肌肉痙攣等，通常發生於手術後的3-6個月後。很多研究報告指出, 脊椎術後會出現一些疤痕組織(epidural fibrosis), 這些疤痕組織的形成是因手術後被創傷了的骨膜和脊旁肌肉產生纖維變化而續漸產生的。 疤痕組織通常依附在脊椎神經根, 所以形成壓迫或牽扯作用, 引起病人再次出現痛症, 最近亦有其他研究顯示, 手術後的神經根因自身引發病變令疤痕中長出了一些極具痛楚的新生痛覺神經, 這些痛覺神經可能就是引起術後背痛、腿痛的原因。 [...]

孕婦椎間盤突出可致腰腿痛
2015-01-15

懐孕期不可過量運動 椎間盤（軟骨）呈啫喱狀，功能是令脊椎擺動及負重避震。但隨着年齡增加，軟骨的彈性會慢慢失去，一些外力對軟骨的衝擊便會令椎間盤受壓而突出，突出的軟骨壓着神經根，故而引發腰腿痛。 [...]