很多女性在洗髮時為了圖省事，往往選擇“三合一”的洗髮水，認為這樣既可以節省洗髮時間還可以享受洗護一體的呵護，其實這樣的認識是不科學的。
頭髮是人體非常重要的部位，直接與一個人的容貌、氣質、健康息息相關，尤其是對於愛美的女性來說，一頭柔亮、飄逸而富有光澤的秀髮會讓您顯得更加嫵媚、更加靚麗、更加性感迷人。
可是有很多女性卻不太瞭解如何選擇適合自己的洗髮水，你知道如何正確選擇適合自己的洗髮水嗎？
一款好的洗髮水必須具備以下幾個感性指標：幹滑度，刺激性，光澤度，反油性，抗頭癢，泡沫度，濕滑度等指標。
教你如何鑒別什麼洗髮水好：
1.光澤度好的洗髮水配方中會添加一些營養素。這類原料可以在洗髮時給予頭髮所需的營養成份，還可以在頭髮表面形成一層保護膜，使頭髮光澤亮麗。
2.抗頭癢。洗髮水能達到洗頭後三至四天內不頭癢，這樣才能算好的洗髮水。
3.刺激性。
4.反油度，又叫出油度。
5.泡沫度，泛指洗髮水發泡的能力。
6.濕滑度。
7.幹滑度。就是洗髮後等頭髮幹後有順滑的效果。
根據不同發質正確選擇洗髮水
正確的洗髮方法是洗髮護髮要分開進行的，這樣既可以頭髮洗乾淨還可以充分讓頭髮吸收洗髮水和護髮液中的營養物質，達到真正的洗髮護髮的目的。
現在的洗髮用品種類很多，從酸鹼度來說可以分為，有酸性的洗髮水、有鹼性的洗髮水、還有中性的洗髮；從外觀上可以分為液體、膠體、膏體、乳狀、粉狀；從應用物件上說可以分適合中性發質的、幹性發質的、油性發質的、燙髮用的和染髮用的等多種，我們每個人在選擇洗髮水的時候一定要根據用途和自身發質進行選擇。
1、經常使用摩絲或者髮膠
經常使摩絲和髮膠的情況，頭髮更容易沾染污垢，而且摩絲和髮膠中的化學成分對頭髮的附著力很高，因此這種情況要選擇PH值偏高的洗髮水，而且洗髮後一定要用護髮素進行保養，以減少偏鹼性的洗髮水對頭髮的刺激，而且還會讓頭髮柔亮順滑。
2、經常染髮
如果您經常染髮那就要選擇PH值偏低的洗髮水，因為偏酸性的洗髮水可以關閉頭髮的角質層，不僅能保護頭髮頭皮而且還能讓染過的頭髮不脫色。含有植物成分的洗髮水，對頭皮和頭髮有很好的保健作用，不但可以很好的清潔頭皮和頭髮還可以營養頭皮和發質，取到雙重的功效。
3、頭皮容易過敏
中草藥洗髮水，除了具有一般洗髮水的清潔保養功效，還具有亮發、生髮、烏髮的功效，而且中草藥洗髮水功效穩定、持久、溫和對頭皮沒有明顯刺激作用，過敏的人特別適合。
4、根據皮脂分泌量來選擇
一般皮脂分泌的油脂都是酸性的保護膜，PH值在4.5-5.5之間，能有效的保護頭髮和頭皮，如果頭脂分泌旺盛就會形成油性頭髮，還容易堵塞頭皮毛孔，影響透氣性造成脫髮掉發的情況。如果皮脂分泌不足，就會形成幹性發質，頭皮屑增多頭髮枯黃沒有光澤，如果您的頭髮發質不好而且有過敏性質建議選擇比較溫和型的洗髮水。