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正所謂「醫食同源」,飲食可以解決好多健康問題。近期超級食品(Super Food) 大行其道,除咗奇異籽、藜麥 [...] [...]
日本虎牌燜燒杯 貼心設計 照顧你的需要 在辦公室辛勞了一個上午,當然要好好 [...] [...]
【腰背痛難忍? [...] [...]
外敷加食療,雙管齊下擊退腰背痛 [...]
肌肉老化,8成港人腰背痛 作為全球工時最長之城市,香港打工仔長時間坐在辦公室對著電腦,壓力大,休息少,身心時刻處於緊張狀態,肌肉繃緊是普遍問題,難怪統計顯示超過8成香港人有腰背痛的經驗。 越唔郁越痛,打破傳統觀念。 膏布療法+運動-促進血液循環,治根又治本。 膏布療法-消炎鎮痛膏貼。 易撕易貼,伸縮力強。 [...]
文章來源:明報2011年11月8日 足底筋膜炎是本港常見的職場痛症之一,不少工種好像銷售人員、教師、飲食從業員 [...] [...]
筆者的朋友正職是酒店餐廳的侍應,早上五時就上班,下午二時左右已可下班。為了供樓,她就決定下午做一份約需工作四小 [...] [...]
文章來源:長庚大學臨床行為科學所 以筆耕為生的人,都是含著「鴨梨」(壓力)的工作,筆者就曾經有舊同事在辦公位上 [...] [...]
文章來源:明報2011年10月18日 身處電子世代,智能手機、平板與手提電腦等通訊潮物大行其道,不論何時何地, [...] [...]
文章來源:明報2011年11月1日 人到中年,周身骨痛在所難免,部分病症更恍如度身訂做,俗稱「五十肩」的肩周炎 [...] [...]
文章來源:明報2011年10月25日 上班一族長時間坐寫字樓,腰痠背痛可說是等閒事,但你可曾試過坐到由腰痛到腳 [...] [...]
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