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正所謂「醫食同源」，飲食可以解決好多健康問題。近期超級食品(Super Food) 大行其道，除咗奇異籽、藜麥 [...] [...]
【腰背痛難忍? [...] [...]
外敷加食療，雙管齊下擊退腰背痛 [...]
雖然現在人人都習慣用手提電話，令患上腕管綜合症的機會提高，不過，我們可以在日常生活中改變一些習慣，從而降低患上腕管綜合症的可能性。 [...]
糖類除了能作食物外，還可以用來護膚！糖類成份天然，不僅不傷皮膚，還可以滋潤臉部。所以平時多用點糖類來護膚是一個不錯的方法。 [...]
近日某個屋苑爆出鉛水恐慌。現在該屋苑居民人人自危。網上有人討論可以出個排毒醫療程。我在網上搜尋有關療程，原來真正有效排毒方法，就係排汗。重要係做劇烈運動下排汗，這樣會更為見效。 [...]
中國、日本的是胃癌的高發國家，而且每年新發現的胃癌有近一半與幽門螺旋桿菌感染有關。幽門螺旋桿菌能破壞胃黏膜，釋放毒素，導致胃炎、潰瘍並致癌。但現在沒有嚴格的大規模的流行病學調查表明，幽門螺桿菌就是通過飲食傳播。 [...]
坐骨神經痛真的很擾人，影響病患的日常工作外，還會令人心情煩燥。除了吃藥外，在日常生活中也可以作點調整，減輕坐骨神經痛楚。一些小事項也許可以幫你舒緩一下，減少坐骨神經痛對生活的影響。 [...]
現今文壇四大才女，有一位同樣以女主角為主流，自視女性可以當家作主的女作家、專欄作家、電台主持及棟篤笑表演者。她筆名是王迪詩。網絡有人稱她為女版陶傑，外號有寸嘴女作家。其個人專欄名為蘭開夏道。 [...]
番茄是很多人愛吃的可口蔬菜，很多人都喜歡吃這蔬菜。它不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”，特別是對胃部很有益處。在日常生活中，不妨多吃一點含番茄的食品。 [...]
你又沒有想過背側背包也會引致肩頸神經痛呢？有女子因長期右側背大包包，導致肩頸血流受阻，才出現肩頸神經痛症狀。她因長期單側背負重物，造成右側肩頸肌肉、神經過度拉扯，產生肩頸神經痛、頭痛等問題。所以，長期背側背包對肩頸和背部有不良的影響。 [...]
淘寶網（www.taobao.com）宣佈與著名動漫品牌多啦 A 夢的中國內地版權總代理艾影（上海）商貿有限公司達成品牌合作協議，家喻戶曉的 多啦 A 夢將成為「萬能的淘寶」的形象代言人。 [...]
近年流行品酒,無論是品酒或是專業品酒師課程亦大行其道,不少人喜愛酒中物,三五知己一同暢飲,確實是一件樂事。其實也可以將酒成為婚禮主題,Wine Wedding Theme其實在外國己流行了一段時間,運用酒杯、酒樽及酒塞便可打造一個特別的婚禮主題。 [...]
上月電視台正播放着一套23年前的電視劇大時代。劇中劉青雲有一場戲講述他師父羅樂林問他是否找到自己的世界。劉青雲才猛然記起他八歳時已經開始買股票。他認為交易所是他可以表演自己所長的領域。因為這一幕戲，喚醒很多人要追求自己的夢想。 [...]
你認爲胃酸倒流只是與胃部有關嗎？根據資料顯示，胃酸倒流與情緒病是有密切關係。要解決胃酸倒流，病人就要正視情緒病與胃酸倒流的關係和影響。 [...]
生蛇與中風，前者是一種病毒感染所引起的皮膚病，後者是腦血管突然破裂或突然閉塞，兩種看起來毫無轇轕的疾病之間能有甚麼關係？根據資料顯示，生蛇病人有很機會同時患上中風。 [...]
工作繁忙之時，想要用簡單、愉快的方式放鬆心情，同時了解身邊的故事？7月17日，草日先生（梁仲基先生）將出席書展，當日三場活動等你一同找到生活的共鳴！ [...]
不少現代人都有吃宵夜的習慣，睡前熱熱乎乎的粥粉面更是宵夜的好選擇，滿足口腹之欲後，又有飽肚感。然而，經常於睡前進食，不但會影響消化，更會導致胃酸倒流，對身體健康造成莫大的傷害。 [...]
很多人冬天愛用暖水浸腳，以為可行氣活血，但醫生提醒，除小心溫度過熱外，也要注意皮膚若有傷口，浸腳更易造成交叉感染。另外，在冬季，糖尿病人對冷熱感覺的異常反應更有可能增加受傷風險。 [...]
上星期觀看了彭秀慧作品29+1電影放映會。Kearen想在香港電影院同樣以這種方式讓觀眾觀賞。電影版加入後期的配樂及剪接。比舞台版更細膩。感激彭秀慧再次給予部份粉絲入場觀看電影版。讓我們再一次學會無論在29+1，39+1或49+1等，都要抱有積極的人生態度。這樣才會無悔今生。 [...]
胃酸倒流進一步進展即為胃食道逆流疾病(簡稱GERD)，這類患者的食道肌肉不能阻止胃酸的向上流動，從而引致胃灼熱的燒灼不適感。胃酸倒流除了要服用藥物來控制外，也要注意對牙齒的傷害。因胃酸倒流導致胃酸向上流入食道甚至口腔，可以引起食道的激惹和炎症反應，並會影響口腔健康。 [...]
腰痛是港人常見問題，若患者發覺腰椎第四至第五節出現痛楚，且一直延伸到盆骨、髖骨、大腿、小腿以至腳跟，可稱之為坐骨神經痛。骨神經用以控制雙腳活動能力，痛楚成因頗多，必須正視，除接受適當治療外，也可進行一些舒緩運動以減低痛楚。 [...]
不少家庭爲了等待在歸家途中的家人，都會安排在晚上八點後才吃晚餐。不過，根據美國醫生的臨床發現，晚上八點後才進食，會提高患上胃酸倒流的機會，嚴重者可能導致食道癌。 [...]
在這個資訊發達的年代，很多人每天都長時間使用電腦。他們的手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹和痙攣,這都是患上腕管綜合症的病癥。資訊的發展令腕管綜合症迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 [...]
夏天到了，面部出油更多，喜歡吃辛辣食品等引起臉部暗瘡冒出，上班、見好友都覺得尷尬？其實長在臉部不同位置的暗瘡意味著身體機能存在一定問題， Ladies就此指導你如何注意身體健康，並送你讀者優惠！ [...]
說到更年期，不少女性往往會回避這一問題。其實，更年期是女性身體變化中的必經階段，它是卵巢功能從興盛到沒落並逐漸消失的過程，包括了絕經期和絕經前後，各位需理性並正確對待。 [...]
傅家俊雖然在多個職業賽及業餘賽奪取多次冠軍，但在世界排行榜中，曾多次跌出十六強。但他個人的觀點是跌倒，站起來，再次接受挑戰。他視跌倒為之平常事，最重要是站起來。從新再次接受挑戰，這才是勝利者的正確人生態度。 [...]
食水果，當然要與眾不同啦﹗要突顯妳既美感同心思，食既時候砌朵花出黎，簡直令妳身邊所有人都嘆為觀止! 由一個奇異果變成一朵花? 唔知真係以為係Magic Moment 添。Go Fruit Girl今次示範呢款「奇異果花KiwiFlower」唔洗15分鐘就搞掂 ! [...]
不要以為坐骨神經痛只發生在老人家身上，其實青年人都有機會患上。坐骨神經痛除了因椎間盤退化而起，還因爲姿勢不良，令脊椎受到壓迫所造成。只用止痛藥解決坐骨神經痛是治標不治本，日本熱賣 彌可保®活性B12營養素能有效解決痛症。 [...]
工作壓力大，精神狀態不佳，煩惱事一件接一件甚至讓人出現抑鬱傾向？通過飲食可以進行調節。英國《每日郵報》網站建議，不妨多吃些魚類，以包含豐富蔬菜、魚類著稱的地中海式飲食可以調節情緒，減輕精神壓力。 [...]
相信大家都懂得熬夜對皮膚的損害是很大的，但隨著生活節奏的加快，讓越來越多的人在無奈中加入了熬夜的隊伍中來。在我們無法抗拒熬夜時，我們要學會保護我們的肌膚，讓熬夜對肌膚的傷害降低到最低點。 [...]
最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。 [...]
糖尿病是老人家常見的病症，不過現代人飲食習慣不良，不少都市人都受糖尿病的困擾。因糖尿病很容易會引發糖尿神經病變，令手腳趾感覺功能受損。單用止痛藥解決糖尿神經痛是治標不治本，要從根本治療才能有效解決痛症。日本熱賣的Methycobal® 彌可保®活性B12營養素可根治痛症。 [...]
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