No products in the cart.
正所謂「醫食同源」，飲食可以解決好多健康問題。近期超級食品(Super Food) 大行其道，除咗奇異籽、藜麥 [...] [...]
日本虎牌燜燒杯 貼心設計 照顧你的需要 在辦公室辛勞了一個上午，當然要好好 [...] [...]
【腰背痛難忍? [...] [...]
外敷加食療，雙管齊下擊退腰背痛 [...]
肌肉老化，8成港人腰背痛 作為全球工時最長之城市，香港打工仔長時間坐在辦公室對著電腦，壓力大，休息少，身心時刻處於緊張狀態，肌肉繃緊是普遍問題，難怪統計顯示超過8成香港人有腰背痛的經驗。 越唔郁越痛，打破傳統觀念。 膏布療法+運動-促進血液循環，治根又治本。 膏布療法-消炎鎮痛膏貼。 易撕易貼，伸縮力強。 [...]
最大的魅力不是成功，而是責任； 最好的教育不是灌輸，而是啟迪； 最快的腳步不是跨越，而是繼續； 最慢的步伐不是 [...] [...]
養生之道: 飲水都有分時間 大家每天都要喝水，但你的飲水方式是否正確呢？如果喝水的方法和時機不對，可能會危害健 [...] [...]
1、殺傷力最大：抱怨； 2、最動搖軍心：消極； 3、最耐不住寂寞：浮躁； 4、最易演變成辦公室冷暴力：冷淡； 5、最無能表現：自卑...... [...]
假設你在40多歲時失業了，你會怎麼辦？ 我們來看看遭遇這種人生變故的人是怎麼辦的。“ [...] [...]
【成就人生的關鍵靠什麼】 十歲拼智力；二十歲拼學歷；三十歲拼資歷；四十歲以上拼人際力。在眾星雲集的好萊塢有個潛 [...] [...]
工作中某些不經意的壞習慣，不僅會讓你成為同事的眼中釘，甚至有可能因此丟了工作飯碗。《富比世》雜誌歸納出以下10 [...] [...]
你已經通過2nd Interview了，現在到了最棘手的部分—工資談判的時候了。工資談判無疑令人期 [...] [...]
讓員工成長的3個關鍵環境 工作環境：讓員工能夠充分運用知識、發揮才幹、成就夢想的一種環境； 學習環境：打造一個 [...] [...]
1、思考你想要的生活； 2、明白你為誰工作； 3、找到“窮”與“富”，“忙”與“閑”的平衡； 4、你必須積累財富； 5、適時地控制欲望； 6、清晰的人生規劃；...... [...]
- 經驗的積累是每個職場人士重要且必須的功課。 - 怎樣從大量資訊中提煉、概括可以複製的經驗，並且利用它們妥善地解決問題，是我們職業積累過程中最重要的環節。 - 面對同樣資訊，每個人打撈的經驗天差地別，這既是職業態度的差異，更是能力體現...... [...]
孫子說﹕一般來講，用兵打仗應遵循如下的法則﹕整個地制服敵國才是上等的策略，而部分地擊破敵國則是次等的策略﹔整個地征服一個軍才是上等的策略，而部分地擊破一個軍則是次等的策略 [...]
中國早已成為全球第二大經濟體。2012年9月公佈的國企500強，當中有70家國家企業是全球500強企業名單之內。國企資產值連續增長，反映出與美國企業500強規模差距縮小。國產品牌已開紿放下盜版污名，建立自己品牌形象。而事實上，國企品牌早已紮根香港，稍稍地步向國際。 [...]
經過一天辛勞工作後，不少「打工仔」都會出現肩頸繃緊的過勞問題。別以為這屬小問題便坐視不理，因長期的肌腱勞損會發展成為慢性痛症。教導大家進行一組簡單的動作，有效放鬆肩頸肌組。 坐穩後上身挺直，兩手放置於肩上的斜方肌（即貼近頸部兩旁的肌肉）...... [...]
關於上班遲到，在現在很常見。為了提高工作效率，杜絕員工的遲到，各大公司都有相關的懲罰規定，而在古代同樣如此。各個朝代對於官員的遲到都作了詳細的規定，各種手段層出不窮，今天讀來頗有趣味。 [...]
上班一族經常出現各種職業性勞損, 肩膊是「重災區」, 其次就是因久坐而肥胖或下肢血液運行不流暢. 但要繁忙的上班族抽時間運動, 他們又覺得累和不願「郁」, 即使在家中放上什麼單車機, 扭腰機, 也只成為裝飾物. 外國 OfficeGym 就把健身器材結合辦公椅的新型設計, 讓你在工作之餘, 偷閒十數分鐘來運動運動...... [...]
作 = 設計 明白勝利之益處 計算達標之最短時間 把對手優勝之處變為己用 對手想以短時間取勝，己方務必拖延對方得使對方知難而退 [...]
父母的養育之恩，老師的教誨之恩，領導的知遇之恩……每個人的生活裏都有這樣的“人生導師”。他們在你痛苦、迷茫時，為你吹散迷霧，指引前進的方向。也許正是這些有意或無意的點撥，才成就了今天的你。 [...]
蟬鳴唧唧的炙熱午後，治療室裡人聲鼎沸，隨處擺放的椅子上坐滿了人，個個是埋頭苦戰的「低頭族」──脖子上圍著一圈熱 [...] [...]
知己知彼，運用五事十計來評估己方及彼方。以最短時間達至知彼是把彼方將領收買過來。兵者，詭道也。不管黑貓白貓。捉到老鼠就是好貓。 [...]
研究主筆史密斯（Peter Smith）告訴法新社：「 男性和女性對職場壓力的反應不同。」 史密斯認為，研究結果可能解釋之一，是女性在壓 力下，也許「比男性更可能把注意力轉向含較高脂肪和 糖分的食物」。 研究列出女性患病風險增加的主要原因...... [...]
晶對品說 :“你們家難道沒有裝修 ?” 呂對昌說 :“和你相比 , 我家徒四壁 .” ９對６說 :“倒什麼立 ? 小心腦充血 !” 也對她說 :“當老闆了 [...]
在街上, Galaxy Note 成行成市, iPhone 5則萬眾期待中, 聽說屏幕大了一點. 可是, 另一邊廂, Galaxy Note將要推出10.1平板電腦, 相信, 不僅把自己品牌中的Tab系列打殘, 可能也會對iPad, 或傳聞中的mini iPad做成威脅. 你手上那一台又是什麼機? [...]
「不要把職場的霸氣帶回家、把家人當部屬」否則老公可能抱怨：「我是娶老婆，不是娶老闆回家！」 夫妻更需要找時間說話、相處。「夫妻間如果不說話就糟了。不要只從 facebook 上知道另一半的動態，」可以陪先生喝點小酒，話匣子就打開了；有些夫妻喜歡邊散步邊聊，或者睡前躺在床上說說話，都是拉近感情的機會。 肯定另一半的付出也很重要。某女強人很忙，但並不覺得丈夫比較輕鬆。丈夫平時會分擔家事、陪兒子運動、睡前講故事，這位女強人表示感謝，「因為婚姻關係是共同經營的，不該把對方的付出視為理所當然。」 [...]
首抉條件, 別姓賴: 1. 老闆不和我溝通，我就不溝通； 2. 老闆不認可我，我就不好好幹； 3. [...]
35歲以前成功必備: 積極思維：內心影響外在； 高效工作：快速實現目標； 鍛煉身體：成功的保證； 不斷學習：開 [...] [...]
1、喜歡穿涼鞋。對自己相當有自信，喜歡將自己美好的一面表現出來。 2、喜歡穿高跟包鞋。個性成熟大方，喜歡思考， [...] [...]
內容：「管理職青 No Trouble」課程旨在協助大家學習處理新入職年青下屬的問題，如：情緒化、自我中心、不 [...] [...]
成功沒有捷徑。你必須把卓越轉變成你身上的一個特質。最大限度的發揮你的天賦、才能、技巧，把其他所有人甩在你後面。 [...] [...]
早陣子，筆者打算去歐洲旅行，於是就查閱一下港元兌歐羅的匯率，驚覺竟然是1:9.8，而去年1:10.3左右。我心裡盤算，歐羅匯率可能有機會升回1:10以上，不如多兌換一點，甚至開個歐羅戶口，到時賺取差額。當然，我並沒有這樣做，因為我也留意到歐洲近月的經濟狀況 [...]
7月，又是許多莘莘學子，離開校園，踏入社會，進入職場的日子。 年青人，你選擇職業以什麼為準則呢？中國著名IT人 [...] [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Email address *
Register
