Category Archives: 醒目OL

【美白Super Food連明星都熱捧】食白番茄可以袪斑？

正所謂「醫食同源」，飲食可以解 [...]

10
7 月
Tiger燜燒杯 貼心照顧妳帶飯上班的需要

日本虎牌燜燒杯 貼心設計&nb [...]

12
7 月
腰背痛難忍? 一張辦公椅幫到你!

【腰背痛難忍? &n [...]

16
1 月
【腰背痛預防篇—防患於未然】

外敷加食療，雙管齊下擊退腰背痛

16
12 月
【腰背痛的誤解—以為唔郁唔痛？】

肌肉老化，8成港人腰背痛 作為 [...]

13
12 月
劈炮唔撈都要好嚟好去
2013-12-19

久不久就會看到有關打工仔「臨別 [...]

要贏人，先要贏自己！
2013-12-17

撰文 原少風 近日看完夢工場動 [...]

認識自己的個性 建立更好的人際關係

性格人人不同，無分好壞，但專家 [...]

17
12 月
行得正 企得正 真係好重要

身體所保持的姿勢會對背部造成影 [...]

11
12 月
大笑哈哈哈能醫百病？
2013-12-10

大笑能夠治百病嗎？一直缺乏科學 [...]

辦公室政治誇張過連續劇　打工仔要識諗

返工返得開開心心-要識得重要的 [...]

06
12 月
急性腰骨痛

最常見急性腰骨痛的病人來求診都 [...]

04
12 月
除了要學好外語 仲要學好車語
2013-11-29

女仔駕車一向都遭遇歧視，所以， [...]

飲綠茶提高工作效率 提神又美容

據外媒報導，荷蘭研究人員發現， [...]

28
11 月
後腿及膝後經常好似被拉住般繃緊？

後腿及膝後拉緊及刺痛，是屬於坐 [...]

27
11 月
四個動作自我檢查肩膊關節健康　了解肩膊關節痛及肌腱炎

我們的肩膊關節是在我們身體裏其 [...]

13
11 月
上班族易中招「滑鼠手」+「智能電話手」，手指麻痺隱隱作痛！

手腕管道綜合症的症狀包括手腕關 [...]

31
10 月
非辭職不可的５大理由

《福布斯》(Forbes) 雜 [...]

23
10 月
日常生活簡單四招　防骨刺關節痛

別以為貪舒服半臥半坐夠過癮,這 [...]

22
10 月
藐爆7種「un頂able」同事

​都說過「『un頂able』的 [...]

17
10 月
低頭族患眼疾機會加增 近視事少 青光事大
2013-10-16

不少市民愛當「低頭族」玩智能手 [...]

職場食死貓點算?學半澤直樹「以牙還牙，加倍奉還」?
2013-10-11

「以牙還牙，加倍奉還」這句台詞 [...]

指控「低頭族」: 世界上最遙遠的距離是「我就站在你面前，你卻在玩手機」!

「時刻在線」是拉近距離，還是把 [...]

10
10 月
你了解自己在工作上的處境和心態嗎? 來個小小測驗吧

想像在腦海中有一幅圖畫，有一個 [...]

03
10 月
新鮮水果 / 乾果更有益? 方式不對反而愈食愈肥!

想要健康減肥，是吃新鮮水果好還 [...]

26
9 月
上班族五大蔬果除水腫

為上班族嚴選五大蔬果 去除下半 [...]

18
9 月
吸煙, 是心癮多於身癮, 想戒煙, 先對付心態

曾 談 及 要 戒 掉 壞 習 [...]

12
9 月
「世界衛生組織」的10個健康標準

世界衛生組織」的10個健康標準 [...]

10
9 月
辦公室護膚黃金三時段 清走身心負能量

職場白領遭受著工作壓力與輻射的 [...]

09
9 月
冷氣間的養生之道 適合城市儷人

  由於開空調時房間 [...]

03
9 月
發展你的優勢
2013-08-01

中國有句古話：只要功夫深，鐵棒 [...]

小小的辦公室壞習慣正在損壞你的健康 !

白領女性一天中大部分時間是&l [...]

23
7 月
辦公室痛症：坐骨神經痛

坐骨神經痛是都市人頗常遇到的病 [...]

17
7 月
平步青雲秘訣: 搵工前 先清除心理垃圾

找工作難，找好工作更難。在這個 [...]

16
7 月
即check 7大常見不良姿勢，簡易運動改善寒背

不良姿勢導致寒背 很多時，家長 [...]

10
7 月